养生|萌系中药,给你治愈!健脾祛湿、安神助眠、美白养颜,被誉为“四时神药”的茯苓究竟有何厉害?(第三期)
生活不易,且行且珍惜!最近,由于生活、工作压力过大导致的失眠、脾胃不好、身体有湿气的朋友们要注意了!今天,四川省中医药发展服务中心的小编推介一款萌系中药——茯苓,此物既健脾祛湿又安神助眠,神奇的疗效超…
【健康养生】立秋养生常识
立秋是24节气中的第13个节气,今天8月7日为立秋。这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。立秋又称交秋,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。秋风秋雨渐多,气候多变,故古语有云“多事之秋”。…