全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康

  养生和药物的区别:

  1:养生是治本的,药物是治标的;

  2:养生用来修补身体受损的组织,药物用来暂时控制疾病的症状,可能造成身体更严重的损伤;

  3:假设老鼠在墙上打了一个洞,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,那养生就是用来补洞的;

  4:养生针对所有人,药物只针对病人;

  5:养生谈不上副作用,药物有副作用,用枪打老鼠时又给墙添了一些洞;

  6:养生缓解压力,大部分药物造成了压力;

  7:养生提升免疫力,多数药物降低免疫力;

  8:养生可以提升药物的疗效,药物却增加对养生的需求。

  预防胜于治疗。身体就像一台机器,每一天的均衡营养就是保养,不要等机器出现问题才去大修理,机器如此,身体也如此。机器可以换但生命只有一次,善待身体,珍惜生命!今天不养生,明天养医生!

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