美容END养生
美容养生你懂吗?脸上长痘痘了,不仅影响容貌,更影响我们的心情。那么长痘时,饮食方面要注意些什么呢?1、少吃甜食        高血糖负荷碳水化合物能显著增加血浆中胰岛素浓度,而血浆中胰岛素浓度的增高是…
【土郎中养生】秋季白领养生小常识有哪些?急需改变5大恶习
导   语      整天忙碌的白领们,一天下来常常是腰酸背痛,越来越感觉到健康的重要性了。但很多白领却不知道该如何养生,那么秋季白领要注意哪些小常识呢?秋季白领如何养生1、矿物质的重要性不能直接吃矿…