【健康常识】中医养生之经络养生 常敲打经络真的可以保健康
点现在很多人都开始注重中医养生,饮食养生,自身情绪调节等,殊不知人体经络也需要养生。简单的说经络是经脉与络脉的一个总的称呼,经络指的是人体周身气血运行的通道。经络的起源应该是很久很久了,是古人在长期医…
【爱在东坝】中医养生保健讲座走近残疾朋友身边
为了普及辖区内残疾朋友中医养生保健知识,促进身心健康,提高生活质量。近日,由国家一级中医药讲师徐医生在东坝温馨家园主讲了“中医经络与心理健康”为主题讲座,参与人员20余人。十二经脉是经络系统的主体,具…
经络保健养生
为了达到良好的经络保健养生效果,我们首先应该了解十二正经与五脏六腑的关系。今天我们先聊一聊手太阴肺经。肺经主管人的的营气和呼吸系统。此经络的机能下降时会引起头晕、胸闷、口干、咳嗽、喘息、颈疲劳、手臂酸…
舒慧雅美容养生抗衰会所
↑             中医认为一切肥胖都是因“水湿内停,寒则凝”的定律所致,所谓“水湿”常与消化功能有关,中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚,消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,(甜伤脾)…