推拿按摩保健养生法
推拿又称为按摩,按摩是古称,明代以后随着小儿推拿的出现,按摩逐渐被推拿这个更为明确的概念所取代。推拿按摩是中医的一种物理治疗方法。具体运用推,拿,按,摩,揉,捏,点,拍等形式多样的手法,达到疏通经络,…
养生=吃中药?这8个养生误区,还有人信以为真!
中医养生指的是以颐养身心,增强体质,预防疾病为宗旨,进行综合性的养生保健活动。由于对中医知识的匮乏,很多人对中医养生存在误区。我们对其中的三大类进行了归纳总结,大家一起来看看吧!常识篇  中医养生=吃…