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健康是一种责任

没病时:“你好,我想调理身体!,请问多少钱一个疗程?哦,太贵了,算了,还是以后再说吧!”

  有了病:“大夫求求您了,这病花多少钱都无所谓,只要能治好,我们砸锅卖铁、下辈子给您做牛做马都行!”

  ——这就是我们现在普遍的消费观!

  做个头发360,不贵;

  买件衣服2000,不贵;

  买个苹果手机7000,不贵;

  说到养生时,哇,太贵了!

  衣服再潮,手机再前卫,首饰戴的再高档,却不知道自己的生命保障才是最高贵,自己的生命保障才是最重要的!

  健康是自己的!健康只是自己的吗?!每个人的健康不仅是自己的,还是家庭!父母的!!爱人的!!子女的!!一个不健康的人就是家庭的最大负担!一个不重视健康的人,就是就是对家庭最大的不负责任!!有多少家庭,就是因为一个病人,使家庭陷入经济危机中不能自拔!有多少家庭就是因为一个病人,让很多的人只能够抛家舍业!!

健康不仅是您的,更是您的责任!

   医生告诉你们:吃一辈子降压药,吃一辈子降糖药,打一辈子胰岛素,基本上人们都会相信并很认真的坚持。

  养生专家告诉你们:排一辈子的毒,调养一辈子的身体,持续一辈子的锻炼,却有很多人很难相信并且很难坚持。

  —— 这就是为什么健康的人很少,而亚健康和疾病的人却越来越多!

  有关专家列出了亚健康的24种症状:浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、睡眠不良、晨起不爽、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。

       现在社会上流行这样一句顺口溜:“80年代吃饱,90年代吃好,进入新世纪吃出健康与长寿”,健康对于大家而言是十分的重要,因为只有健康了,我们才会更好的完成很多事。那么如何才能让自己更加的健康呢,锻炼当然是一方面的了,但是还有更重要的,那就是从食物上摄取能量,才使得我们的身体更加健康。

       海参成为了新一代的健康食补养生专家---海参是少有的低脂、低糖、无胆固醇的滋补食品,海参含有丰富的蛋白质,18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖等多种成分,其中精氨酸是合成人体胶原蛋白的主要原料,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,还可以提高人体的免疫功能。

适宜吃海参的人群

亚健康人群

在海参丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效,会令你的身体得到全方位的调节,走出亚健康状态。

同时,海参能提供给大脑丰富而均衡的养分,促使大脑智商提高,牛磺酸是中枢神经内的抑制性神经递质和神经调节物质,消除大脑疲劳,增加记忆能力有重要功效。

中老年人

人到中年,饮食应以优质蛋白质、低热、低脂肪、防癌食物为主。海参含有精氨酸、硫酸软骨素、酸性粘多糖、海参素、牛磺酸及多种微量元素,对改善机体的多种不适有明显的效果。能提高机体免疫力、抗疲劳、抗肿瘤。

尤其是硫酸软骨素,酸性粘多糖与衰老密切相关,它可帮助肌肤锁住水分,因此吃海参有“驻颜”、抗衰老的功效。

孕妇和产妇

海参含有多种生血成分,如胱氨酸、脯氨酸、亮氨酸,所含的微量元素钒、铁等均能有效改善和预防各种贫血,所含的胶原蛋白等能促进伤口愈合,所含的牛磺酸、尼克酸及多种微量元素,营养成分不仅丰富,而且均衡、合理。

海参本身没有异味,并且非常便于孕妇的吸收,对产后、快速恢复体力等都有明显效果。

术后及放化疗患者

海参中精氨酸的含量很高。精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效。有人曾做过对比试验:两个病情相近、年龄和体重相差无几的手术患者,每天食用一只海参的患者,会比另一患者提前20天左右全面康复。

放疗、化疗医治癌症患者时,在杀死癌细胞的同时也杀死了人体正常的白细胞,使癌症患者免疫力低下,海参含有明显提高机体免疫力的成分。另外其中的天门冬氨酸、微量元素铜等,对放、化疗及化学性损伤的修复很有帮助。

因此,术后及放、化疗患者、产妇、骨折外伤患者、献血者或其它失血过多者,食用海参止血、补血,恢复元气,复原状体,康复时间明显缩短。故海参被称为:“百补之首”、“补血之神”。 是糖尿病、高血压、冠心病和脑血栓等患者的理想食疗。