熟悉中药的朋友一定知道

甘草

在中医药界的地位

它被誉为中药界的和事佬

又被誉为“国老”

很多方子中都能找到它的踪影

据说它的生长环境非常恶劣,在沙漠干旱的地方生长,如此顽强的生命力让人非常敬佩,所以今天咱们来好好认识一下这位国宝级的中药是非常有必要的。

那么,甘草究竟有哪些养生功效呢?

1.补脾益气

对于那些脾胃虚弱的,身体瘦弱的人来说,用甘草泡茶喝可以起到调理的作用。现代研究也已经证实,甘草中有一成分,甘草苷可以补气,这就支撑了甘草补气这一中医角度,甘草性温味甘,可以补中益气,调和脾胃。

2.清热解毒

如今生活压力大,人们的情绪多变,容易烦躁不安,容易动怒,也可以泡一杯甘草水来调节一下,平衡体内的阴阳,充当身体的和事佬。

3.祛痰止咳

这一功效也是经过现代科学证实了的,因为甘草中有甘草次酸,这种成分容易跟咽部黏亲密接触,促使黏膜分泌黏液,这样就不容易咳嗽了。

4.保肝护肝

甘草中除了有甘草苷和甘草次酸以外,还有甘草酸,这一成分作用区别于上面的功效,它有抑菌的作用,保护肝脏细胞,防止肝脏受损,一些慢性肝病可以用甘草调节一下。

5.美白肌肤

一白可以遮住百丑,所以如今对于天生不白的人来说,甘草算是他们的福音,用甘草粉加纯净水喷在脸上可以去黄,从而起到美白的效果,据说一个月就有效果了,爱美的你还不来试试吗?

甘草除了单独使用以外,还可以配伍使用,比如,同人参茯苓白术共用,可以加强其补气的功效,配合着干姜可以增强它的祛痰止咳作用,配合着桔梗则可解毒利咽。

甘草虽然无所不能,但是不建议经常泡茶喝,否则容易恶心呕吐。